El Magnesio y la Glicina contenida en el Bisglicinato de Magnesio contribuyen a lograr un buen balance mental y emocional.
Mientras que la L-Teanina estimula las ondas alfa del cerebro promoviendo la calma y un estado de serenidad.
Stress killer, para ponerlo en términos simples, es un relajante no sedante. Todos conocemos de medicamentos y algunas sustancias, como el alcohol, que causan un efecto relajante, pero también ocasionan una sedación, que no te permite desenvolverte con naturalidad y disminuye tu capacidad de reacción y cognición, te convierten en una especie de zombie.
Stress Killes es diferente, el mismo esta compuesto por dos principios activos, La teanina y el bisglicinato de magnesio.
Vamos a ver por separado estos dos componentes, para que entiendas como funcionan sinérgicamente causando ese estado de relajación tan anhelado sin afectar tu inteligencia ni tu rendimiento físico.
La Teanina, es un aminoácido el cual es producido por algunas plantas, siendo la mas conocida la Camellia sinensis, vulgarmente conocida como té verde. Dicha sustancia se encuentra en las hojas de esta planta.
Este aminoácido no es producido por los humanos tampoco por ningún animal. De hecho, la teanina, se extrae de Camellia sinensis. La misma, funciona absolutamente diferente a cualquier otro relajante.
En el cuerpo, mas particularmente, en nuestro cerebro, hay dos neurotransmisores principales, GABA y Glutamato. EL primero, es relajante, el segundo es excitatorio. En el cerebro hay una relación Yin-Yang entre ambos, logrando un estado armonioso, cuando todo esta bien.
Frente a situaciones de estrés, el glutamato aumenta, por lo cual, la mayoría de las sustancias relajantes, lo que hacen es aumentar el GABA, o activar sus receptores, por lo cual se logra un efecto de relajación, pero también, un efecto sedante, el cual no suele ser deseado por los efectos secundarios del mismo estado.
La teanina, en vez de aumentar los niveles de Gaba o unirse a su receptor, funciona de manera mas natural, disminuyendo los niveles de Glutamato disponibles. Esto lo hace mediante dos mecanismos:
– Es un antagonista de los receptores NMDA, estos son los principales receptores de Glutamato
– Interrumpe el transporte del Glutamato impidiendo su acción en las neuronas glutaminergicas
Por estas dos acciones, la Teanina disminuye la cantidad de glutamato disponible en el cerebro. Esto, de por sí, genera un efecto de bienestar y serenidad en el organismo.
Por todo esto, La L-teanina causa una predominacion del Gaba, sobre el glutamato, sin haber aumentado los niveles de Gaba ni su expresión.
Por lo cual, L-teanina, no inhibe la función neuronal, lo que evita es una sobreactivación de la misma, que es lo que pasa en estados de ansiedad y estrés. Imagínate cuánto mejor podrás manejar situaciones de estrés, sino sobre reaccionas ante dichas situaciones.
La L-theanina, a diferencia de la suplementario con Gaba (el cual es poco hidrofobia y tiene que ser sintetizado dentro del cerebro), si pasa la barrera hematoencefálica. Pasar esta barrera, es fundamental para que un suplemento o una medicación, actúe en el cerebro.
Llegó el momento de hablar de nuestro segundo principio activo en Stress Killer: El bisglicinato de magnesio. Este compuesto, esta formador por dos moléculas de Glicina (un aminoácido) y una molécula de Magnesio (un potente mineral). Este compuesto se lo conoce como Magnesio Quelato. Esta forma, es la forma de Magnesio as biodisponible para el organismo, por lo cual tener que tomar menor cantidad y obtener mejores resultados que cualquier otra compuesto de Magnesio
El bisglicinato de Magnecio se mantiene intacto en el tracto gastrointestinal, por lo cual, no crea molestias en el mismo (a diferencia de los otros tipos de Magnesio). Es absorbido fácilmente por todas las células, incluidas las del cerebro al pasar sin problemas la barrera hemato encefálica.
El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo, el cual juega un papel importante en una serie de funciones corporales y tiene una serie de beneficios para la salud. Además de estos beneficios, el magnesio puede ser útil como tratamiento natural para la ansiedad. Varios estudios demostraron que hay una relación directa entre niveles bajos de Magnesio y ansiedad.
La investigación muestra que el magnesio juega un papel importante en la regulación de los neurotransmisores, que envían mensajes por todo el cerebro y el cuerpo. Así es como el magnesio juega un papel en la salud neurológica.
El Magnesio, funciona como un “guardián” de los receptores NMDA (los que te contamos hace un rato) para que el glutamate no se meta en ellos. A menores niveles de Magnesio, estos receptores son mas fácilmente estimulados por el glutamato, a mayores niveles de Magnesio, se necesita mas glutamate para poder activarlos.
Como verás, la combinación de Teaniana con magnesio funcionan sinérgicamente, para mejorar la relación Gaba/glutamato, evitando que el glutamate supere al Gaba, esto crea el estado de relajación sin sedación que tan necesario es en la vida diaria, con todos los factores estresantes que vivimos día a día.
Por último, el aminoácido Glicina, presente en el bisglicinato de Magnesio, añade un plus relajante. Este aminoácido es otro guardián de los receptores que te mencionamos, por lo cual, al combinarlo con el magnesio, se necesitan niveles aun mas altos de glutamate para que este cumpla su función.
Este trío, te da exactamente lo que necesitas para tener tus momentos de relax tan necesarios sin que esto enlentezca tu día, todo lo contrario, vas a lograr interactuar, crear y funcionar como siempre quisiste sin que la ansiedad se interponga ante tus metas.
Bibliografía
Te dejamos el link de cada estudio en la bibliografía. Si no sabés inglés, te recomendamos utilizar translate.google.com para leerlos en español.
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www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/
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www.psychologytoday.com/blog/evolutionary-psychiatry/201106/magnesium
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12509067
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www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390811003054?via%3Dihub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22261381/
www.webmd.com/a-to-z-guides/magnesium-test#1
